Mục lục

Lão hóa da khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin và kém thu hút. Thực phẩm cũng chính là một trong những cách làm đẹp da đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn nên áp dụng. 

Dưa chuột
Trong dưa chuột có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, ngoài ra còn có một hàm lượng tất cả chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có hiệu quả “mát” và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.
Với dưa chuột, người ta đã chế ra tất cả “sữa dưa chuột” áp dụng để bảo vệ, giúp cho da mặt được mịn màng tươi đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.
Để chăm sóc sắc đẹp, ta đem dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dọc quả dưa rồi đắp ngay lên trên mặt trong khoảng thời gian 20 phút, sau đó lau và rửa sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ áp dụng hết thành phần vitamin cùng với những chất có ích cho da trong dưa chuột.


Chuối chín
Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, Thế nên làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua độ 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

Lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Sau đó bạn dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà cùng với 1 ít nước hoa hồng, rồi trét hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, các bạn sẽ thấy rất dễ chịu.
Đọc thêm: http://nhatkylamdep.net/bat-mi-nhung-thuc-pham-lam-dep-da-huu-hieu
Chanh
Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy trét hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó vệ sinh mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Khoai tây
Bạn nên sử dụng 1kg khoai tây xắt lát, nấu kỹ, đánh cho nát, lọc ra để dành trong chai đậy kỹ. Mỗi khi rửa mặt pha một ít vào. Cách làm này giúp da bạn đang bị khô nhăn sẽ trở nên mịn màng cùng với mát mẻ. 


Cà rốt
Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Sử dụng hỗn hợp từ nguyên liệu này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Cà chua
Chọn cà chua chín đỏ, bỏ hột, giã nhuyễn đắp lên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Trong cà chua có sinh tố A, C và nguyên tố lưu huỳnh cần thiết cho da. Cà chua còn có hiệu quả trị da nhăn và chống lão hóa da hiệu quả.