Mục lục

Như chúng ta đã biết, vùng da cổ là vùng da cực kỳ nhạy cảm nhưng lại ít được chăm sóc, bảo vệ. Vì vậy vùng da này cũng là một trong những vùng da nhanh bị lão hóa nhất so với những vùng da khác trên cơ thể. Trẻ hóa da vùng cổ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn nhanh chóng loại bỏ phần da thừa bị nhăn nheo ngay vùng cổ. Nếu như bạn đang mong muốn trẻ hóa da vùng cổ thì có thể thực hiện bằng các biện pháp trẻ hóa da hiện có hiện nay.


Có rất nhiều biện pháp hữu ích cho bạn trong việc trẻ hóa vùng da cổ, dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn tự trẻ hóa da cổ tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả.
1.Dưỡng da cổ thường xuyên
  • Da cổ là vùng da thường tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi và ít được che chắn, bảo vệ nhất, vì vậy đây là vùng da rất dễ bị lão hóa như nhăn nheo, sạm nám, chảy xệ… Khi bạn chăm sóc vùng da mặt thì chớ bỏ qua vùng da ở cổ nhé. Cũng giống như da mặt khi tẩy trang bạn cần làm sạch cả vùng da cổ luôn nhé, đồng thời thoa các loại kem dưỡng ẩm cho vùng da cổ để tránh tình trạng nhăn nheo, chảy xệ vì thiếu độ ẩm. Nếu đi ra ngoài bạn cũng cần thoa kem chống nắng lên vùng da này.
Đọc thêm: http://nhatkylamdep.net/nguyen-nhan-bi-tan-nhang-ai-cung-co-the-mac-phai

2. Tập thể dục cho vùng da cổ
  • Để da cổ không bị tích mỡ, nhăn nheo, chảy xệ khiến bạn trở nên già nua, vì thế bạn phải thường xuyên tập thể dục cho vùng da cổ để giúp các cơ được vận động, tăng cường độ đàn hồi, giúp da săn chắc, mịn màng hơn, làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Dưới đây là các bước tập thể dục cho vùng da cổ:
  • Động tác 1: bạn rướn cổ ra phía sau và đưa cằm về phía trước càng xa càng tốt. Thực hiện nhiều lần để da cổ, cằm và vùng trên ngực được săn chắc. 
  • Động tác 2: Bạn thực hiện quay cổ sang bên phải và cố gắng giữ cằm trên vai, quay lại vị trí ban đầu rồi thực hiện tương tự với bên còn lại. Nên lặp đi lặp lại nhiều lần và thực hiện mỗi ngày bạn nhé.
  • Động tác 3: Đan ngón tay vào nhau rồi đặt sau gáy. Thực hiện áp 2 khuỷu tay để cánh tay ôm sát đàu và nhẹ nhàng cúi xuống. Giữ nguyên tư thế trong khoảng thời gian 15 phút rồi thả lỏng từ từ. 
  • Khi thực hiện những động tác này bạn cần thực hiện từ từ và tăng dần cường độ để tránh làm tổn thương các đốt sống cổ nhé.
Trên đây là hai cách trẻ hóa làn da ở cổ, chị em nào cũng nên bỏ túi để thực hiện nhằm giúp vùng da ở cổ trở nên min màng, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa da.